Остеопатия – это безлекарственный и нетравматический метод лечения.
Более 130 лет назад американский хирург Э. Т. Стилл сформулировал основные принципы остеопатии и разработал комплекс её приёмов. Стилл создал первую остеопатическую школу и выдвинул постулат, который стал главной концепцией остеопатии: «Структура управляет функцией, функция определяет структуру».
Несмотря на то, что в России остеопатия – сравнительно молодое направление восстановительной медицины, официально утвержденное Минздравом РФ только с 2003 года, в странах Северной Америки и Западной Европы метод остеопатии является одним из ведущих способов лечения и профилактики многих заболеваний. Причина этой популярности в том, что:
1) не только заболевания позвоночника, суставов, нервной системы, но и многие хронические болезни внутренних органов эффективно поддаются остеопатическому лечению;
2) точность ручной остеопатической диагностики (основанной на определении смещений костей, напряжений мышц, нарушений ритмов движения внутренних органов, натяжений фасциальных оболочек и сухожилий) – часто выше, чем данные, полученные при помощи дорогостоящей аппаратуры (руки остеопата, прошедшего полноценное остеопатическое обучение, фиксируют даже незначительные функциональные отклонения, не доступные для большинства диагностических приборов). Правильность остеопатической диагностики легко подтверждается данными компьютерной томографии, УЗИ и др.;
3) подготовленный остеопат способен выявить корневые причины, приведшие к развитию заболевания, часто завуалированные различными компенсаторными реакциями тела и синдромами – такими, как локальные боли, неврологические нарушения. Устранение причины гораздо более эффективно, чем просто временное облегчение самочувствия;
4) метод остеопатии базируется на самых современных исследованиях в области анатомии, физиологии, гистологии и биохимии;
5) современная остеопатия использует преимущественно мягкие, нестрессовые, абсолютно безопасные методы ручного воздействия при проведении остеопатического лечения;
6) широкий спектр остеопатических приемов (более трех с половиной тысяч), позволяет подобрать индивидуальную, наиболее эффективную программу лечения;
7) положительные результаты остеопатического лечения проявляются уже после первого сеанса, продолжительность полного курса редко превышает восемь процедур;
8) остеопатическое воздействие оказывает не только лечебный эффект для различных заболеваний, но в целом гармонизирует организм, делает его более стрессоустойчивым, то есть является профилактическим средством сохранения хорошего здоровья. тела.
Не стоит путать остеопатическое лечение с другими видами ручного воздействия, такими как различные виды массажа, мануальная терапия, костоправство, хиропрактика, прикладная кинезиология или манипуляционная физиотерапия.
Костоправство – народный метод «вправления костей», его представители не имеют медицинского образования, получают свои навыки непосредственно от деревенских наставников, их представления об анатомии очень условное, а используемые приемы – часто травматичны.
Хиропрактика (Кайропрактика) – североамериканский метод жесткого ручного воздействия, с большим акцентом на быстрые суставные манипуляции, сопровождаемые «щелчком».
Мануальная терапия – раздел медицины, созданный врачами в попытке научно обосновать и доказать эффективность ручной манипуляционной терапии позвоночника. В методиках мануальной терапии используется много приемов, сходных с ранними остопатическими методами (остеопатия начала 20-го века), однако отсутствует достаточное концептуальное понимание, зачем эти приемы выполняются. Классическая мануальная терапия игнорирует важность работы с внутренними органами и черепом, максимальное внимание уделяя позвоночнику и суставам. Приемы мануальной терапии часто жесткие, болезненные. Общая программа лечения направлена на борьбу с симптомами (боли, смещения, невралгии), а не на поиск причины заболевания, вследствие чего лечебные эффекты от мануальной терапии временные, а болезненные проявления постоянно рецидивируют.
Манипуляционная физиотерапия – так же, как и мануальная терапия направлена на симптоматическое лечение заболеваний с использованием приемов растяжения, раскачивания и резкого ударного манипулирования на суставах.
Прикладная кинезиология – более современное направление «ручной» медицины, использующее для диагностики информацию о тонусе различных мышечных групп при выполнении специфических тестов. Данные об ослаблении и чрезмерном усилении определенных мышц – могут указывать на поражение внутренних органов и позвоночника. В лечении кинезиологи применяют синтез некоторых методов остеопатии и собственные разработки.
Из вышесказанного следует, что костоправство, хиропрактика, мануальная терапия и манипуляционная физиотерапия – достаточно травматичные, симптоматические, болезненные методы, не всегда способствующие лечению и оздоровлению, а прикладная кинезиология – метод хоть и мягкий, но далеко не идентичный возможностям остеопатии.
Массаж – приятен и полезен как средство тонизации мышц или общего расслабления. К сожалению, отсутствие полноценной диагностики и специфичности массажного воздействия часто не позволяет достигать хороших лечебных результатов, а в некоторых случаях, даже усугубляет имеющиеся болезни, необдуманно нарушая сложившиеся в организме компенсации. Если тело защищается от травматизации грыжи или усиления смещения позвонка мышечным спазмом – не нужно убирать этот спазм, нужно устранить причину травматизации или смещения на уровне костей, внутренних органов, фасций, нервной регуляции.
Вернемся к остеопатии и рассмотрим ее основные принципы.
1) Первый принцип остеопатии – Организм — единая система .
Остеопатия рассматривает человека в контексте единства мышечно-скелетной (позвоночник, конечности, мышцы, суставы, связки, фасции) нейровегетативной (центральная, периферическая нервные системы, внутренние железы и гормоны) и нейропсихической (рефлексы, реакции организма на внешние социальные, психические раздражители, эмоциональные стрессы) систем, которое постоянно приспосабливается к изменяющимся условиям внешней среды. Любое нарушение в одной из составляющих целостности непременно повлечет изменения в других составляющих. Так, постоянно беспокоящая боль в пояснице приведет к нарушениям в психо -эмоциональной сфере – апатии, усталости, раздражительности, нарушениям работы органов малого таза и кишечника, изменению всего двигательного стереотипа человека, ослаблению иммунных реакций. В свою очередь, чрезмерное нервное напряжение может стать причиной нарушения подвижности, боли в шейном и грудном отделах позвоночника и, как следствие, головной боли, лабильности настроения, депрессии. Исходя из этого, остеопаты рассматривают болезнь
не как поражение одного органа или системы, а как поражение всего организма. Симптомы болезни – это лишь частное проявление потери функциональности на уровне какой-либо структуры.
2) Второй принцип – Структура управляет функцией, а функция управляет структурой.
Если взаиморасположение тканей тела не нарушено, нет смещения позвонков или органов – функционирование тела будет полноценным и гармоничным. Если же имеются изменения структуры – будут ограничены движения, нарушится крово- и лимфообращения, произойдет утрата работоспособности – разовьется болезнь. Правильное остеопатическое лечение, восстанавливая структуру органов и тканей, восстанавливает и их функционирование.
В случае, когда затраты на выполнения каких-либо функций, например у спортсменов или при профессиональных нагрузках возрастают – структура будет адаптироваться к ним (увеличиваться мышечная масса, разрастаться и изменяться кости) в рамках индивидуальных возможностей каждого человека. Работа остеопата в этой ситуации заключается в помощи телу придти к скорейшей и максимально эффективной адаптации.
3) Третий принцип – Жизнь — это движение.
Обязательным условием нормального функционирования клеток, тканей, органов и всего организма является свободное движение крови, лимфы, и других жидкостей в человеческом теле. Если нет подвижности каких-то структур организма (суставов, органов, мышц) – там нет нормальной циркуляции жидкости. К тканям не приходят кислород и питательные вещества, не выводятся шлаки. Меньше подвижности – меньше здоровья.
Ограничение подвижности – одна из основных форм остеопатического повреждения. Соответственно, цель остеопатического лечения – вернуть подвижность тканей и органов.
Сам термин «остеопатия» (остео – кость, патио – патология, т. е. патология
кости), был введен основателем этого направления доктором Эндрю Тейлором Стиллом, чтобы подчеркнуть важность смещений, нарушений подвижности позвонков и костей таза в развитии различных заболеваний тела человека. Доктор Стилл считал, что смещение позвонков нарушает работу рядом лежащих нервов, сосудов и тем самым искажает работу ими питаемых или управляемых органов, приводит к их патологии. Таким образом, восстановление функции подвижности костей таза и позвоночника благотворно влияет на весь человеческий организм, позволяет включиться системам саморегуляции и восстановить утраченное здоровье.
По мере развития остеопатии все большее количество практикующих врачей приходило к выводам, что связь между костями и внутренними органами обоюдная. Не только смещения позвонков приводят к органным поражениям, но и нарушения работы органов (вследствие перенесенных инфекций, травм) влияют на положение позвоночника. Нарушение плотности, формы, температуры, положения органов – легко диагностировалось руками и поддавалось коррекции. Так родилась висцеральная (ориентированная на висцеру – внутренние органы) остеопатия.
Исследования других остеопатов привели к признанию важности работы головного мозга, состояния костей черепа и внутремозговых мембран в работе всего организма. Так родилась краниосакральная остеопатия (кранио – череп, сакрум – крестец, с позиций краниосакральной остеопатии череп и крестец связаны в функциональное единство через спинной мозг и твердую мозговую оболочку).
Важным этапом в изменении остеопатического мировоззрения стал переход от суставных и манипуляционных техник к мягким, безболезненным, комфортным техникам работы с костными и органными структурами через мышцы, связки, фасции (оболочки, покрывающие мышцы, органы и кости). Благодаря мягкости и функциональности этих методик, современное остеопатическое лечение сопровождается балансом нервной системы, чувством глубокой релаксации, восстановления внутренних энергетических ресурсов пациента после сеанса.
Большинство лечебных методик используемых в остеопатии базируется на феномене фасциального расслабления.
Фасция – это защитно-покровная соединительная ткань, образующая внутренний каркас нашего тела. Мышцы, связки, внутренние органы, кости, сосудистые и нервные стволы – словно футлярами окружены фасцией. Фасция выстилает также полости головного и спинного мозга. При этом различные фасциальные листки соединяются друг с другом, образуя неразрывное единство«мягкого» скелета нашего тела. Фасция содержит сократительные и эластичные волокна, имеет биоэлектический потенциал, способна напрягаться и расслабляться. В ответ на внешнее травмирующее воздействие (ушиб, рана) или нарушение работы внутренних органов — внутри фасции образуется участок напряжения, скрутки, к которому по натяжению устремляются все окружающие ткани, внутренние органы, суставы, сосуды. Зажатые органы не могут далее хорошо работать, пережатые сосуды – плохо их кровоснабжают, формируется отек, натянутые суставы (в том числе и позвоночника) легко смещаются и остаются в неправильном положении. Так, от одной, казалось бы, незначительной, причины возникает целый каскад поражений, влекущих за собой все новые и новые проблемы. До поры до времени мы можем ничего особенного не чувствовать – организм старается компенсировать, сгладить это состояние. Но стоит лишь немного переохладиться, понервничать – и чаша весов склонится к болезни.
Остеопаты обладают знанием о прохождении фасциальных путей и очень высокой чувствительностью. Прикладывая свою руку, опытный остеопат чувствует, в каком месте скопилось максимальное напряжение, где проблема. Рука остеопата создает дополнительный вектор натяжения, выводя организм из несовершенной компенсации и заставляя его найти основную патологическую точку и расслабить ее. При этом пациент сначала чувствует накопление напряжение, а потом приятное расслабление. Так остеопат расслабляет диафрагму, органы брюшной полости, позвоночник, грудную клетку, крестец, швы черепа и мозговые оболочки. Отек уходит, органы начинают нормально функционировать, суставы занимают правильное положение.
Если ребенок беспокоен, быстро устает, чрезмерно эмоционален или, наоборот, замкнут, недостаточно внимателен, часто болеет простудными заболеваниями, имеет выраженные аллергические реакции – возможно причина в последствиях родовой травмы. Причина родовых микротравм черепа и шейного отдела позвоночника – не обязательно неправильно принятые роды. Повреждения могут сформироваться и на этапе внутриутробного развития, причины – инфекции, токсикозы во время беременности, угрозы прерывания, гипоксии плода, тазовое или лицевое предлежание. В родах основные опасности – раннее отхождение вод, стремительные или затяжные роды, клинически узкий таз, наложение акушерских щипцов. Даже операция «кесарево сечения» – не панацея. Резкий перепад между внутриутробным и атмосферным давлением, манипуляции врача, извлекающего за голову через сравнительно узкий косметический разрез новорожденного, отсутствие коррекции родовых поворотов головы – все это откладывает свой отпечаток на организм. Но человеческое тело уникально в своей приспособляемости. Изменяя положения позвонков, органов и тканей, оно ищет направление наибольшей функциональной целесообразности, пытаясь корректировать полученные повреждения. Если это удается, то длительное время организм развивается относительно стабильно. Конечно, уменьшенная функциональная адаптивность, необходимость затрачивать внутренние ресурсы на поддержание компенсации накладывают ограничение на возможности противостояния новым агрессиям. Но в целом мы говорим о таком ребенке – как о «соответствующим границам возрастной нормы». При контакте же со значительными внешними стрессовыми воздействиями наступает срыв адаптации, появляются заболевания. Так развиваются сколиозы в период гормонального бума, бронхиальная астма, сахарный диабет, аутоиммунные поражения в ответ на инфекции. Все это можно было бы предупредить, своевременно проведя остеопатическое лечение.
Взрослый человек также нуждается в периодической остеопатической профилактике. Противостоя сложностям повседневной жизни, наше тело накапливает множество неэффективных компенсаций. Устранив их, вернув симметрию расположению суставов и органов, подвижность, функциональность – остеопатическое лечение возвращает радость, вкус жизни, открывает новые творческие горизонты.